妊娠生活これやってOK?NG?

妊娠生活これやってOK?NG?

※雑誌「妊すぐ2013年11月号」の記事となり、当時の記事を掲載しています

妊娠したとたん、やっていいのか?と気になるささいなこと。同じテーマでも、きまじめ妊婦さんとゆる妊婦さんでは気になるポイントが違うもの。 双方向に突っ込んだアドバイスにも注目を!みんなが気になることもまとめて聞きました!

〝きまじめ派〟と〝ゆる派〟双方向に突っ込んだアドバイス

今まで何気なく行っていたことが、妊娠して「やっていいの?」と気になることは多いものです。でも、同じ妊婦さんでも、人によって考え方は違って、赤ちゃんのために最善を尽くしたい〝きまじめ妊婦さん〟と、たいていは大丈夫なんじゃない、とゆったり構える〝ゆる妊婦さん〟に分かれる様子。日常生活で気になるいろんなことを、きまじめ派とゆる派、双方向に突っ込んだアドバイスも交えながら、専門家にアドバイスしてもらいました!

アドバイスをくれた先生方

産婦人科医 竹村秀雄先生
臨床の最前線で40年かかわった出産6万件!

大阪の小坂産病院理事長、日本産婦人科医会副会長。豊富な臨床経験と学識の深さで地域の妊婦さんはもちろん、医療界からも厚い信望を集める優しい先生

産婦人科医 宋美玄先生
ママでもあるカリスマ女医先生

川崎医科大学講師、性科学者。著書は専門家ならではの密度の濃い地震の出産体験がギュッと詰まった「産科女医が35歳で出産してみた」など多数

助産師 岩田塔子先生
妊婦指導、分娩介助のエキスパート

新米助産師さんの指導にもあたる大ベテラン。総合病院、助産師などで妊婦指導&分娩解除に東奔西走。著書「体位別フリースタイル分娩介助法」ほか

あなたはどっち?ゆる妊婦度きまじめ妊婦度CHECK

以下4つの質問に答えて、あてはまるところの点数を合計しましょう!
合計点が9点以下なら「ゆる妊婦」
10点以上なら「きまじめ妊婦」度が高いほう!

1.新しい電化製品を買ったら、説明書を・・・・
4読んでから使う 3 2 1読まずに使い始める

2.美容と健康、どっちが優先?
4健康 3 2 1美容

3.お出かけの準備はいつする?
4前日までに済ませる 3 2 1当日朝やる

4.占いや言い伝えを信じる?
4信じる 3 2 1信じない

日常生活編

暮らし、家事、仕事はいつも通りで大丈夫?
仕事は変わらず続けても平気?家事は減らしたほうがいい?などなど、毎日のことだから余計に知りたい日常生活の疑問をここでまとめました

食べ物・飲み物編

私が口にするのものは、赤ちゃんに害はない?
妊婦さんに必要不可欠なのが「バランスのよい食生活」。先生方は「いろんなものを、少しずつ」とアドバイス。でも中には食べてはいけないものもあるので、知っておきましょう

美容・健康編

妊婦になってもキレイで健康に!
美容と健康にいいと信じて、今まで続けてきた習慣。妊娠を機にやめなきゃいけないの?それとも続けてもOK?ズバリ聞いてみました!

妊娠前&妊娠に気付く前にやってしまった

あんなこと・こんなことは大丈夫?
妊娠前まで毎日ように続けていたこと または、妊娠に気づかずやっていたことこれって赤ちゃんに影響あるか心配!

セックス・レジャー・スポーツ編

ちょっとした日常の楽しみのあんなこと・こんなこと
妊娠しても、楽しく元気に楽しみたい!今までの生活の一部だったこんなこと・あんなこと・やってもいいの?

おつきあい・イベント編

後から「失敗した〜」と後悔したくなくて
イベント盛りだくさんの季節だけにおつきあいもいろいろ…妊婦さんにとってのOK,NGラインはどこに?

こんなことも気になります。

番外編 OK?NG?
お金のこと、一般常識のこと、友達のことetc…聞きにくいこともみんなの変わりに編集部が先生方に聞いてみました!温かいアドバイス、ぜひ参考にしてくださいね

妊婦さん1763人が知りたい「あれもこれもどうなの?」

妊娠生活これやってOK?NG?

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